냉동 망고 파인애플 큐브

망고와 파인애플은 매우 맛있고 영양가있는 열대 과일입니다. 그들은 여러 가지 방법으로 먹을 수 있습니다.

다음은 먹는 일반적인 방법입니다.

과일 샐러드 :신선한 망고와 파인애플을 작은 조각으로 자릅니다. 키위, 바나나 등과 같은 다른 열대 과일을 추가하고 민트 잎이나 레몬 주스를 뿌려 맛을 더할 수 있습니다.

주스 또는 스무디 :망고와 파인애플을 조각으로 자르고 블렌더에 넣고 적절한 양의 물이나 우유를 넣고 약간의 꿀이나 설탕을 넣은 다음 주스 나 스무디에 섞습니다.

과일 접시 :간단히 망고와 파인애플을 아름다운 모양으로 자르고 접시에 놓습니다. 그들은 건강한 간식이나 디저트로 사용할 수 있습니다.

잼 또는 젤리 :망고와 파인애플을 잼으로 요리하십시오. 빵에 뿌려 지거나 젤리로 만들 수 있습니다. 이것은 맛있는 디저트입니다.

요리 요리 :태국 볶음밥, 파인애플 닭고기 등과 같은 일부 요리 요리에서는 망고와 파인애플을 추가하여 달콤하고 신맛과 향기를 추가 할 수 있습니다.

식사 할 때 망고와 파인애플에는 특정 산성 물질이 포함되어 있으며 민감한 구강 및 소화 시스템을 가진 사람들은 적당히 먹어야 할 수도 있습니다. 동시에 두 과일 모두 설탕이 높으며 당뇨병 환자는주의해서 먹어야합니다.